Rosa o azul??

Esta está flipando!! La hormonas del embarazo la están dejando hecha puré!! Ni mucho menos, ante todo, buenas tardes pescaitos y pescaitas. Este post va justamente sobre eso, desterrar de una vez por todas el rosa o azul!!

Nosotros somos los padres sin vergüenza de un pequeño caballero sin escudo, y en poco menos de mes y algo, otro truhán llegará a nuestras vidas, por lo que estamos más que acostumbrados a esta tesitura de si rosa o si azul. Y es que los que tenéis niñas, a lo mejor no lo notáis tanto, pero cuando los papis y mamis de varones intentamos comprar ropa para nuestros bichitos, nos enfrentamos continuamente a multitud de percheros en los que hay ni un simple pantalón!! Cómo puede pasar esto??
Y es que yo no me lo explico, no logro entender como en una tienda de ropa como Zara, por ejemplo, puede haber hasta 3 percheros y 4 mesas llenas de vestidos, faldas y blusas de niñas, y sólo un extremo de una mesita y unas cuantas perchas de ropa de niño!! Y no me digáis que hay zona de niño y zona de niña, porque no tiene ni punto de comparación!!!!!!!

Expongo mi situación. El nuevo pequeñajo llegará en pleno verano, por lo que de su hermano le sirve poco o casi nada. Allá que nos vamos, con el grandullón revolucionado, mi marido cansado, y mi tripón de siete meses cargando, de compras, a la aventura, con la esperanza de volver a casa con modelitos de temporada estival, pero....TRACATRA!! Entramos en HYM y que ropa de bebé niño hay?? Bodys, pijamas, y ropa de estar por casa. Para niña, vestidos, vestidos, petos, vestidos.....De tropecientos zapatitos colgados de la pared, dos modelos de niño, y al menos diez de niña....en serio??
Vamos a Zara, y TACHÁN!! Misma imágen, dos peleles, 3 pantalones de deporte, y 4 camisetas, ropa de lana unisex, y al menos 10 tipos de vestidos.....
Sfera, un perchero desordenado y dos mesas. De niña, media tienda....
Mayoral, un poco más de igualdad, pero mucha menos variedad....
Y cito todas las tiendas porque estoy harta, harta, hartiiiiiisima!!
Mi madre, la superabuela, costurera de toda la vida, venga a buscar revistas de patronaje. Encuentra la que quiere, la compra, y al llegar a casa y abrirla....SORPRESA!! De 64 modelos que viene en la revista, solo 13 son de niño. 13 de 64!!!!!! Pero esto qué es??????




Pero esto no se queda sólo en la ropa, ni muchísimo menos!! La prevalencia en cuanto a resaltar el rosa sobre el azul en todo lo que suponga vender, se magnifica en la infancia.
Hay más complementos de bebé para niña que para niño, ya sea bolsas de maternidad, canastilla, sábanas, chupetes, biberones.....
Hay más material escolar para niña que para niño: mochilas, estuches, agendas....
Y lo que más me enfada del rosa o el azul, por qué seguimos pensando que hay juguetes de niña y de niño?? Qué pasa? Que un niño no puede jugar con un carro y una muñeca?? Una niña no puede ser camionera?? No me seáis hipócritas, y reconoced que todavía la sociedad sigue pensando que ese niño que juega a las barbies es un poco amanerado, o que esa niña que juega al fútbol y lleva gorra es una mijita masculina....venga ya!!



Si queréis ver un ejemplo de lo que digo sólo tenéis que poner en google imágenes de niños jugando, a ver si encontráis alguna que represente la igualdad de género. Yo he sido incapaz...

Y es que no alcanzo a entender que pretende conseguir una sociedad en la que se hacen dibujos de ponis que se pintan los ojos y el pelo para ir a un instituto imaginario, para niñas, y de dinosaurios transformers para niños. Y esto es así, señorías, porque luego en la tienda tal o pascual, la camiseta para el niño lleva un dinosaurio y la de la niña un pony mágico!! Quién es el o la que ordena y mando que mi hijo no pueda ponerse una camiseta con un pony, y mi sobrina una con un dinosaurio?? Quién?? Pues ustedes, sociedad que leéis....
Así que basta ya de rosa o azul. Si queremos educar una sociedad en la que no sea raro ver a un padre llevar en un portabebé a su hijo mientras que su mujer lleva las bolsas de la compra, dejemos de mirar a nuestros niños con cara de espanto cuando nos pidan una barbie, o nuestras niñas quieran apuntarse a balonmano!! Está claro?? Y si mi hijo quiere tener un carro, dos bebés de juguete y una cocinita, pues me parece estupendo, y se lo seguiré dando para que el día de mañana sea lo que quiera ser, pero sobre todo se convierta en una persona tolerante y abierta!!
EA!!

 

Todos los niños son especiales

Realmente lo pensamos. Todos los niños son especiales. Desde el mismo momento en que son concebidos. Ese instante es especial. Y el que le sigue cuando se sabe de su existencia. Los que lo hayáis vivido sabéis lo que se siente cuando en el test salen las dos rayitas. Otro momento especial. Cuando la familia se entera, cuando se le prepara su habitación, cuando llega al mundo. Todos los momentos de un niño son especiales, y por tanto todos los niños son especiales. 
Y ¿qué significa entonces ser especial? La Real Academia de la Lengua define la palabra ESPECIAL como:

"Singular o particular, que se diferencia de lo común o general. Muy adecuado o propio para algún efecto. Que está destinado a un fin concreto y esporádico. Que está por encima de lo normal o habitual por significativo o estimado". 

Bien, aclarada la definición, ahora me surge otra duda, ¿por qué decimos que los niños con alguna necesidad particular son especiales? Está claro que todos los niños son especiales, y si a ellos les llamáis "especiales", es porque, como bien dice la RAE, están por encima de lo normal?? Se diferencian de lo común?? O mejor dicho, somos nosotros los que los hacemos diferenciarse?? Los condicionamos??



Aún con la duda de la palabra ESPECIAL, os planteo otra todavía más difícil de resolver, la palabra DISCAPACIDAD. Según la RAE se define esta palabreja como:

"Condición de discapacitado. Manifestación de una discapacidad". 

Yo no se a vosotros, pero a mí esta definición me deja un poco estupefacta, y como no me conformo con algo tan insulso, he rebuscado un poco más. Según la OMS (Organización Mundial de la Salud), se entiende DISCAPACIDAD como:

"Término general que abarca las deficiencias, las limitaciones de la actividad y las restricciones de la participación. Las deficiencias son problemas que afectan a una estructura o función corporal; las limitaciones de la actividad son dificultades para ejecutar acciones o tareas, y las restricciones de la participación son problemas para participar en situaciones vitales. 

Por consiguiente, la discapacidad es un fenómeno complejo que refleja una interacción entre las características del organismo humano y las características de la sociedad en la que vive".

Bien, esta definición ya me va gustando un poco más. Y es que si os fijáis, dice que es un fenómeno complejo que refleja una interacción entre las características del humano y las de la sociedad en la que vive....ajam, la SOCIEDAD en la que vive. Reflexionemos pues....

Si hacemos caso a lo que dice la OMS, y ya sabéis que en "Mímame Mucho" siempre hacemos caso a la OMS, esto nos da a entender que es la SOCIEDAD, la que determina la discapacidad de una persona, si es o no "especial" (en el sentido despectivo en el que la SOCIEDAD utiliza esta palabra). Y, pensad por un momento, no es esto cierto?? No somos nosotros los que determinamos la capacidad o no de la persona??

Vosotros pensaréis que hoy estamos filosóficos por este blog, y os diré que ni mucho menos. Este post viene por Elízabeth, o por Román, o por Alejandro, o por Pascual....nombres que me tocan de una manera u otra y que la sociedad se empeña en designar como especiales. Y sí, claro que son especiales, en el sentido más positivo y amplio de la palabra. Y son especiales porque cada día nos demuestran que ellos no tienen ninguna discapacidad, que esa deficiencia está en los ojos de la sociedad que los mira. Porque ellos, como todos, son igual de capaces de hacer cualquier cosa que se propongan, y quién es la sociedad para decirles que no???

Y es que en pleno siglo XXI, tenemos que vivir circunstancias como que un colegio no admita la solicitud de matrícula de un alumno por "necesidades especiales" (que me estás contando??). Que en la calle la gente te pare sin tan siquiera conocerte para ver a tu hijo, porque les ha llegado el rumor de que es "especial". Que te miren con expresión de lástima y digan "ay que lucha". Y que niño no es una lucha diaria en esta sociedad de mierda en la que vivimos?? Y en pleno Junio 2017 tenemos que vivir como una aseguradora, en concreto METLIFE, se niegue a asegurar a una niña por tener Síndrome de Down....pero en que mundo de asco estamos criando a nuestros hijos por Dios!!!!

Así que SOCIEDAD que me lee, y sobre todo la que no me lee, meteros la visión que tenéis del mundo por donde os salen las ideas!! Porque especiales en este planeta somos todos, discapacitados, esos sólo sois vosotros.

Ay de tí, sociedad, si no entiendes esto, ay de ti. Porque ellos son capaces de todo, incluso de ganar esta pelea con la puta sociedad!!

PD: perdonarme las burradas que a veces pueda soltar pero me he quedado más a gusto que un sevillano con aire acondicionado hoy!!

Va por todos mis niños y por sus padres, esos sí que son especiales!! Y sobre todo por mi pequeña soñadora Elízabeth, y sus papis!! A seguir dando ejemplo!!

Y cuándo le vas a quitar el pañal? Y cuándo va a dormir sólo? Y cuándo....que me dejéis ya!!

Vivimos en un mundo de prisas, eso lo tenemos todos más que claro, pero de verdad que a los bebés también hay que meterles esa prisa?? A ver tú, sí tú, la del moño alto y el olor a laca, tú con 30 años te hacías pis en un pañal, o comías purés?? no verdad? Pues entonces que prisas me metes a mí!!!!!

Y es que estoy harta, por no decir hasta el último pelo del flequillo, de que absolutamente todo el mundo, la humanidad en pleno, me haga las mismas preguntas, todos los santos días:
- Y cuándo le vas a quitar el pañal?
- Y cuándo va a dormir solo en su cuarto?
- Todavía come potitos?
- Todavía le das teta?....

Y a vosotros que os importa!!!!!!

Vamos a ir por partes. Empecemos por la teta. Ayyyyy la teta, que de dolores de cabeza os da que sigamos dando la teta cuando el niño ya camina....y digo os da, porque a mí, que la sigo dando, no me supone ningún problema, y mucho menos un dilema. La doy porque me da la gana, eso lo primero, y porque sé de sobra que es lo mejor para mi hijo y para mí.
La OMS (Organización Mundial de la Salud) dice que la edad normal de destete es de los 2 a los 6 años. Habéis leído bien, de los 2 a los 6 años!! Claro no? Pues no preguntéis más hombre!! Si queremos seguirle dando el pecho hasta que el niño vaya a la universidad es únicamente asunto nuestro y de nuestro hijo, y de nadie más!! Vale??????



Sigamos pues. El pañal. Mi gran amigo. Porque no sabemos lo limpio que es hasta que se lo quitamos, y empezamos a recoger caquitas y pipis de todos los rincones de nuestra casa....
Vamos a hablar en términos científicos y médicos de esto de quitar el pañal:

Hasta casi los dos años de edad, el niño no tiene una percepción clara del estímulo. Y, si la vejiga está hinchada, se vacía sin dar tiempo al pequeño a tener la sensación de plenitud. Por este motivo, quitar el pañal e imponer el orinal antes de esta edad no tiene sentido. Es necesario que el pequeño haya alcanzado una madurez fisiológica que le permita controlar los esfínteres, que son los músculos que están involucrados en el sistema de expulsión.

Si el niño tiene una buena habilidad manual, pronuncia bien un cierto número de palabras, sabe subir y bajar una escalera y se concentra en un juego durante mucho tiempo, significa que ha alcanzado una buena coordinación psicomotora, gracias a la maduración del sistema nervioso y que ya es el momento de plantearse quitarle el pañal.

Cómo empezar a quitar el pañal

- Unos 15 días antes de quitar el pañal al niño y proponerle el orinal, es importante hacer que el niño sea consciente de sus funciones intestinales, subrayando el hecho con palabras cada vez que le cambias el pañal: "Juan, te has hecho caca". "Mira cómo hacen caca papá y mamá. Estos comentarios regulares empezarán a atraer la atención del pequeño sobre lo que su cuerpo produce.

- Hay que dejarle tiempo para coger confianza con el orinal y utilizarlo, al principio, cuando le apetezca. Una vez haya jugado con él, podéis explicarle para qué sirve.

- Quitadle el pañal gradualmente y dejadle solo con las braguitas, al principio solo durante un par de horas al día, señalando el hecho de que el pañal es incómodo y que limita su libertad de movimiento.

- Después de que se haya sentado en el orinal, es importante que le dejéis tranquilo, sin mostraos angustiados por el resultado. Debéis esperar, como máximo, diez minutos. Si pasado este tiempo no se han producido reacciones, tenéis que incorporar al niño sin obligarle a permanecer sentado.

- Una vez el niño ha acabado, se le debe levantar inmediatamente del orinal. Así aprenderá que se le ha puesto en el orinal por un motivo preciso.

- A principio, debéis elogiar al niño cada vez que haga pipí o caca: debe considerarlos como un regalo que ha hecho a los padres.

Las vacaciones, un buen momento para quitar el pañal

En general, las vacaciones de verano son el momento ideal para quitar el pañal al niño: los padres tienen más tiempo y se muestran más pacientes y tolerantes. Asimismo, el niño, libre de ropa, puede usar el orinal más fácilmente.

Sin embargo, no siempre será posible programar quitar el pañal durante las vacaciones. No pasa nada. Lo más importante es la disponibilidad y la calma de los padres, que son fundamentales para que el niño dé este importante paso hacia la autonomía.

Pues bien, creo que queda bastante clarito que es a partir de los dos años cuando los niños comienzan a tener autonomía suficiente para poder quitarles el pañal. Pero ojo, cada niño es diferente y tiene sus ritmos, y eso es lo fundamental que debéis aprender hoy. CADA NIÑO ES DISTINTO Y MARCA SU RITMO!!  

                                            

Ahora vamos a otro punto que parece que a la humanidad la tiene atormentada. Cuando pasar al peque a su habitación!! 

Ahhhhhh que tiene dos años y todavía duerme en vuestro cuarto??? Ahhhhh que vas a tener otro bebé cuando el mayor todavía duerme contigo???? AHHHHHHHHHHH

Pues sabéis que os digo, que sí, que duerme con nosotros, en nuestra habitación, en una cuna, y cuando se despierta o llora lo meto en mi cama, y además, me parece lo más maravilloso del mundo que se acurruque , me agarre del brazo para que no me levante, y se duerma conmigo. Me encanta que me diga "mamá tiéndete, que teno sueño". O cuando no nos deja ni terminar la cena, que ya nos está diciendo "venga papá, recoge la mesa que nos vamos a la cama....".

Y es que esta decisión tan importante es algo que sólo debe incumbir a hijos y padres, y debe ser tomada y consensuada por ambos, dejando libertad a los padres para decidir si quieren seguir colechando o no, y si finalmente se decide porque el peque duerma en su habitación, enseñarle y darle su tiempo para la nueva rutina. 

                                      

Y en cuanto a la alimentación, os digo igual que a lo de dormir se refiere, CADA NIÑO A SU RITMO!! Que queréis que os diga pero yo me quedo bastante más tranquila si mi erizito cena un plato de pescado molido, que si mordisquea una tortilla francesa....que me gustaría que hiciera las dos cosas? Pues claro que sí, pero la perfección no existe, y mientras intercalamos sandwich mixto con potitos de verduras, pues nos vamos acostumbrando....

Así que nada, como siempre os digo, ignorar al mundo y CADA NIÑO A SU RITMO!!!

Con lo del parto se nos está yendo la pinza....

Antes de empezar a leer, y en mi caso a escribir, quiero que sepáis que este post parte de mi opinión personal como madre, embarazada, y médico. Luego ya cada uno que piense lo que quiera, pero como este es mi blog, ahí va lo que pienso yo....

Desde el mismo momento en que el predictor sale positivo y ves las dos rayitas, ya empiezas a pensar en el parto. Sí, quizás falte mucho, pero tú lo piensas. Y esto no mejora con el segundo o el tercer embarazo. Recuerdo que hace un tiempo, mis pacientes venían a la consulta a su control de embarazo, y me decían que se preocupaban mucho más por todo lo relacionado con el embarazo, y que el parto en sí, les horrorizaba mucho más que en el primer hijo. En ese momento yo siempre les quitaba importancia, y ellas me contestaban lo mismo una y otra vez "porque ya sabes a lo que vas, por eso te da más miedo, y porque además dejas a otro en casa.....", como las entiendo ahora. 
Y es que yo no se vosotras y vosotros, pero yo con mi primer hijo apenas pensé en el parto. Si pensaba en el tema era para las típicas ideas tontas de madre primeriza "Yo no quiero la epidural....", "Yo quiero parir tranquilamente en una habitación, relajada y con música....". Pero que ingenuas que somos por Dios.
Ahora, viéndolo desde la distancia que dan 2 años y medio,  me doy cuenta que realmente empecé a darle vueltas al tema, y a ponerme nerviosa, cuando mi bichito no quería salir, y nos dijeron aquella frase de "tal día y a tal hora, vas a parir sí o sí". Ahí sí empecé a sentir miedo. Lo recuerdo como una sensación de ansiedad en la que me sentía totalmente aislada de mí misma. Mi cuerpo, mi útero, y mi precioso bebé dejaban de pertenecerme para depender enteramente de otras personas. Otras personas, que en mi caso por suerte yo conocía, pero la sensación es igual de absurda.... Es como si todos los que están a tu alrededor decidieran por tí en un momento tan importante como el de dar a luz a tu hijo. Y tú, aunque piensas que lo están haciendo por tu bien, lo que sientes es ganas de gritarle a todo el mundo que tu cuerpo es tuyo, tu hijo es tuyo, y que tú y solo tú eres la que vas a decidir. Que sí, que al papá obviamente lo tenemos en cuenta, pero que la vagina por la que va a salir ese bebé es la nuestra....

Fue a raíz del parto de mi hijo cuando empecé a interesarme por todo el tema relacionado con el "parto respetado". Y en cuanto a esto, hay algunas cosas que me parecen geniales, y otras que me parecen volver al plestoceno por lo menos.....

Empecemos por el principio, qué es eso del PARTO RESPETADO??

- El parto respetado es el parto no intervenido. Es el parto en donde ginecólogos y matronas acompañan a la mujer embarazada en la fase de dilatación y expulsivo, únicamente para cerciorarse de que todo sigue su curso natural.

En este tema del parto respetado, hay una página en concreto, elpartoesnuestro.es, que nos da una visión más certera de esta definición:

- Se puede hablar de cuatro tipos de respeto:

1.- A la fisiología del parto: no hacer nada que vaya en contra de la misma, por eje: obligar a la embarazada a permanecer tumbada yendo en contra de la gravedad y dificultando por tanto el descendimiento del bebé por el canal del parto.

2.- A los deseos y necesidades de la mujer: no impedirle que coma o beba, que esté acompañada por quien ella considere oportuno en cada momento, etc.

3.- A los derechos de la mujer como usuaria del sistema sanitario: fundamentalmente su derecho a la información (existencia de complicaciones, ventajas e inconvenientes de los posibles tratamientos) y a decidir libremente.

4.- A los derechos del bebé, principalmente a estar en contacto con su madre desde el primer momento y poder disfrutar de la lactancia materna sin interferencias.

El parto seguro y respetado que reivindica El Parto es Nuestro no es un parto en casa ni un parto hospitalario. Es un parto donde la mujer ha podido elegir, se siente segura, confía en su cuerpo, y el profesional que le atiende, además de conocer y respetar la fisiología femenina, conoce los riesgos de las intervenciones y no las practica de forma injustificada. Pero es también un profesional que sabe escuchar, y detectar si hay algún problema, y si verdaderamente lo hay, sabe informar e intervenir de la mejor manera. En definitiva, conseguir un parto respetado depende más de la filosofía y mentalidad del profesional que atiende que del lugar donde el parto se desarrolle. 

Por otro lado independientemente del resultado del parto, si finalmente ha habido o no complicaciones y ha sido necesario intervenir, si este ha sido respetado y la mujer siente que ha sido la protagonista del mismo, que ha participado en la toma de decisiones, que en definitiva el parto ha sido suyo y de su bebé, se sentirá más satisfecha y con más fuerza para superar cualquier tipo de dificultad posterior con la lactancia o la crianza en general.

Como aclaran en esta definición, no tenemos que confundir un parto respetado, con un parto en casa. Así, un parto respetado será aquel en el que la mujer se sienta dueña del momento que está viviendo, y donde los profesionales sanitarios sean acompañantes y ayudantes de este proceso, ya sea necesaria o no su intervención. Si realmente, esta intervención se debe producir por alguna complicación derivada, debe ser igual de respetuosa, haciendo conocedores a madre y padre de lo que están viviendo y de lo que se va a hacer y por qué. Sólo así, conseguimos que tanto la madre como el padre sientan que se les escucha, y que son los protagonistas y directores reales de su parto. Eso sí, lo más importante, es la seguridad de madre e hijo.

En el proceso de parto hay una maniobra en concreto que se usa comunmente, y que las madres, en su mayoría, desconocen. Esta es la MANIOBRA KRISTELLER:

- La maniobra, descrita por Samuel Kristeller en 1867, consiste en una presión del fondo uterino para la ayuda del expulsivo. La idea de este procedimiento era fortalecer las contracciones uterinas durante la labor masajeando el útero y presionándolo en el fondo repetidamente, con dirección hacia el canal del parto.

Se realiza empujando con los puños o el antebrazo la parte superior del útero coincidiendo con la contracción y el empuje de la madre. La técnica debe aplicarse de una forma muy controlada a la vez que se produce una contracción uterina para ayudar a nacer al bebé en la última parte del parto.

                      

Se aplica en casos puntuales y con mucha cautela, por varias circunstancias extremas:

• Cuando el expulsivo por la vía vaginal es muy prolongado, y por lo tanto, arriesgado para la madre y el niño.
• Cuando el bebé es muy grande pero está en la posición correcta
• Cuando la madre está cansada y no tiene la fuerza suficiente por la anestesia epidural.

El uso de la maniobra de Kristeller no significa que algo vaya mal en el proceso, sino que es una ayuda más para el parto. Siempre la deberá realizar un profesional,(ginecólogo). 

La maniobra de Kristeller entraña algunos riesgos, básicamente porque se está forzando la salida de un bebé que aún no sale, desde el exterior. Entre los riesgos se han descrito algunos como desprendimiento de placenta, rotura uterina, desgarros en el periné de la madre, fractura de clavícula del bebé y lesiones en el plexo braquial...

Numerosas publicaciones y revisiones sistemáticas de la actualidad la describen como una práctica innecesaria, que aumenta el riesgo intraparto y que no tiene mayor utilidad en el resultado perinatal.

Desde FAME (federación de asociaciones de matronas de España), se ha publicado una revisión de las evidencias científicas en cuanto a la maniobra Kristeller se refiere, constatando que no existen informes o registros en la historia clínica del uso de la maniobra de Kristeller, lo que dificulta la recogida de datos para realizar estudios observacionales. Tampoco se informa de los resultados adversos para no entrar en conflictos con supuestas cuestiones medicolegales, y apenas existen ensayos clínicos aleatorizados que indiquen con un elevado nivel de evidencia el camino a seguir. Con todo ello, se debe dejar claro que la única recomendación sobre este tema en nuestro país es la que recogen los protocolos de la SEGO, en los que se limita la realización de la maniobra de Kristeller a la ayuda en la expulsión de cabeza última con feto coronado. Por tanto, no se debe utilizar para ayudar al descenso de la presentación, e incluso puede ser contraproducente, ya que favorece la distocia de hombros por impactación.

Por cosas como esta son por las que decimos que es fundamental mantener informados a los padres de lo que se va a hacer, y que supone para madre y bebé, así como también las consecuencias de no realizar según qué técnicas, para así poder conseguir realmente un PARTO RESPETADO.

Y bien, vosotros y vosotras me diréis ahora, y si tanto te interesa el parto respetado, por qué no te gusta el parto en casa?? Ejem, ya lo he dicho antes, no es lo mismo....

Yo respeto totalmente a los que deciden por llevar a cabo un parto natural en casa, pero también pienso, si la ciencia ha avanzado como para que estemos tranquilos y seguros en un momento tan importante de nuestras vidas como es el parto, por qué hay que volver a los tiempos de nuestros abuelos??

Y es que si queréis parir en casa me parece bien, pero conociendo los riesgos a los que exponéis vosotras y vuestros hijos:

-Lo primero y más importante es saber que para poder tener un PARTO EN CASA no basta con querer, para que resulte viable se tienen que dar una serie de circunstancias que deberían conocerse antes de tomar esta decisión.

Ventajas de parir en casa

Algunos especialistas afirman que las mujeres se sienten más seguras y arropadas durante el parto si se encuentran en un ambiente conocido e íntimo. Y esto favorece que su cuerpo libere oxitocina (hormona imprescindible en el parto) con mayor facilidad. Por tanto, tener la oportunidad de escoger el lugar que les hace sentirse más seguras para que nazca su hijo facilitará el alumbramiento.

Otra razón que impulsa a algunas mujeres a plantearse dar a luz en su domicilio es que lo consideran más natural y fisiológico, al no contar con tanta intervención médica (inducción del parto, episiotomía, cesárea, etcétera) como se considera que se produce en los centros hospitalarios. Asimismo, estiman que el trato resulta más humano, permite conocer a los especialistas que la asistirán, existe mayor libertad postural durante todo el proceso, y se tiene muy en cuenta el estado emocional de la parturienta, su pareja y familiares. Ojo, ESPECIALISTAS QUE LA ATIENDEN!! En ningún momento dice doulas, u otro parecido, ESPECIALISTAS!! Esto quiere decir, ginecólogo, matrona, enfermero, auxiliar.... No doulas!!

Por otro lado, también se le atribuyen algunos beneficios para el bebé. Aunque no existen evidencias científicas que lo avalen, parece ser que los niños que nacen en el domicilio sufren menos estrés.

Sin entrar a debate sobre si estas ventajas son más o menos ciertas, la mujer y su pareja (si la tuviera) tienen que saber que el parto en casa no siempre es posible. Deben cumplirse ciertos requisitos, y han de tenerse en cuenta algunas cuestiones básicas, antes de dar este paso. Esto incluye un embarazo que se haya desarrollado de forma normal, sin complicaciones asociadas, y un parto que se prevee que va a evolucionar de forma fisiológica. Pero de nuevo, OJO, se prevee, pero nunca se sabe a ciencia cierta lo que puede ocurrir.

Riesgos de parir en casa

Un estudio español reciente, elaborado por un equipo multidisciplinar dedicado al embarazo, parto y posparto, y basado en los datos del registro de partos del Instituto Nacional de Estadísticas (INE) entre 1995 y 2009, concluye que los riesgos de parir en el domicilio son prácticamente iguales que los que se dan en el hospital, siempre que se trate de un parto de bajo riesgo y sea atendido por una matrona o profesional sanitario.

El Colegio Oficial de Enfermería de Barcelona ha elaborado una guía de asistencia al parto dirigida a las matronas que se dedican al parto y el posparto domiciliario, en la que se especifican los requisitos básicos que deben cumplirse. Estos son algunos de los más importantes a tener en cuenta para que el parto en casa sea seguro:

• - La normalidad del embarazo ha de mantenerse durante todo el proceso. En caso de aparecer algún inconveniente, tanto para la salud de la madre como del bebé, serán los profesionales médicos los que valoren de manera individual cada caso, y lo atiendan o deriven si lo consideran pertinente.
• - La gestación debe ser de un solo bebé. Los embarazos múltiples pueden suponer un mayor riesgo.
• - El parto ha de sucederse entre las 37 y 42 semanas de gestación. Si es prematuro es mejor que se realice en un hospital.
• - El bebé debe estar colocado con la cabeza hacia abajo. Si está de nalgas resultará más complicado. Esto se puede saber con antelación, por lo que si la postura no fuera idónea el ginecólogo derivaría al hospital previsto.

Aunque estas premisas, así como que el parto sea asistido por profesionales de la salud, son una garantía de seguridad, la Sociedad Española de Ginecología y Obstetricia (SEGO) mantiene que los partos en España se tienen que hacer en un ámbito hospitalario porque, durante el proceso, pueden surgir complicaciones imprevisibles, que no se resolverán en el domicilio de manera eficaz y rápida. Así lo explica el presidente de la sección de medicina perinatal de la SEGO, Txanton Martínez-Astorquiza: “Un parto que a priori parece normal, puede convertirse en una catástrofe por hemorragias, hipertensión, aguas teñidas, falta de riego sanguíneo en el bebé, retención placentaria, etcétera, y en un hospital las posibilidades diagnósticas y terapéuticas son mejores".

Otro motivo es que, "tampoco existen las condiciones óptimas para un adecuado traslado de la paciente a un clínico si se produce una emergencia o una complicación importante”. Por ello, si a pesar de todo, la mujer decide parir en casa, este experto aconseja que, además de asegurarse de que será atendida por profesionales cualificados, elija un lugar que no esté muy aislado, para que puedan trasladarla a un hospital a la mayor brevedad posible en caso de que hubiera algún riesgo para el bebé o la madre.

               

Todo esto deja claro varias cosas:

1) Que para poder conseguir un parto en casa se deben cumplir una serie de requisitos.

2) Que siempre, siempre, SIEMPRE, debe ser atendido y acompañado por profesionales sanitarios.

3) Que siempre será mas seguro un parto hospitalario, por las complicaciones imprevistas que puedan surgir.

Y como ya he citado a las DOULAS, pues ahora me toca explicaros qué son y lo que hacen. No hace falta que os deje claro que no estoy nada de acuerdo con acudir a ellas, pero bueno, cada uno es libre....

- Una "doula" es una persona capacitada para brindar apoyo emocional a las mujeres durante el embarazo, el parto y el posparto, no son personal sanitario, ni realizan ningún tipo de tarea clínica. Las doulas no deciden por la mujer, sino que brindan información y asisten a la familia en su búsqueda de generar un ambiente favorable para el nacimiento y la crianza temprana (ESTO QUEDA CLARO VERDAD??).

                 

El cometido de las doulas es brindar apoyo y acompañamiento continuo a las mujeres durante los procesos de infertilidad, embarazo, parto, duelo, crianza, adopción, maternidad y posparto.¹

Las familias realizan con su doula un trabajo previo conociéndose, pudiendo así generar un vínculo de cara al nacimiento, conversando sobre miedos, deseos y posibilidades para un acompañamiento adecuado a sus necesidades. La doula además de apoyar a la mujer, brinda apoyo a los acompañantes afectivos de la misma (pareja, progenitores, hermanos, etc.), procurando trabajar en equipo en los cuidados que se brindan a la parturienta y promoviendo la participación activa de los acompañantes afectivos.

Las doulas deben desempeñarse de acuerdo a un estándar de la práctica y un código de ética que busca cuidar de la vivencia particular de cada familia, su práctica debe ser en pleno respeto de las decisiones de la mujer y de la relación que está posee con su proveedor de salud y quienes la asisten.

Las doulas trabajan en equipo, teniendo siempre una doula de respaldo para asegurar a la mujer el acompañamiento ante situaciones que impidan a la doula referente asistir al parto.

Las doulas deben tener formación específica en medidas de confort, puericultura básica, fisiología del nacimiento y posibles intervenciones. Sin embargo no existe una regulación oficial sobre la formación que reciben, ni exámenes para acreditar sus conocimientos. No tienen formación científica ni sanitaria acrediatada. Es un trabajo mayoritariamente ejercido por mujeres, muchas de ellas madres.

La figura de la doula ha ido extendiéndose por muchos países, recibiendo cada vez más aceptación, avalada por algunos informes que relacionan un mayor acompañamiento de las mujeres durante el proceso de maternidad con una mejor adaptación y menor estrés.

En algunos países incluso trabajan dentro y fuera la esfera institucional en los distintos ámbitos de atención al embarazo, parto y puerperio habiendo incluso programas de doulas dentro de la misma institución, pudiendo trabajar en equipo con el personal de salud.

Pero ha medida que ha aumentado su implantación en la sociedad, también ha aumentado la preocupación por que su formación y sus competencias no estén oficialmente reguladas.

En algunos países, como por ejemplo España, su trabajo ha sido objeto de controversia y crítica, especialmente por parte de profesionales sanitarios como parteras o enfermeros, preocupados un intrusismo laboral potencialmente peligroso. El llamado "Informe Doulas" que tuvo lugar en España, fue criticado por las asociaciones de doulas en su rigurosidad científica, insinuando un enfrentamiento entre gremios que busca desacreditar el rol de acompañante emocional en el nacimiento.

El Consejo General de Enfermería las ha puesto en el foco de todas las miradas a raíz de la publicación de un informe en su contra. El mayor colectivo sanitario de España ha cuestionado el trabajo de estas mujeres, alertando de sus prácticas a la Fiscalía General del Estado.

Según el Consejo, las doulas son un riesgo para las madres y sus bebés, generan dependencia y realizan prácticas caníbales como ofrecer a las madres la posibilidad de comerse su propia placenta tras dar a luz. Según el informe, las doulas son defensoras del parto en casa e intentan apartar al padre del proceso. 

Y es que mientras en la definición que hemos dado de ellas se deja bastante claro que son acompañantes emocionales en este proceso, el problema deriva de cuando quieren intervenir en el parto, convenciendo a los padres de que esto es lo mejor, y llegando a maniobrar en el parto como si de profesionales sanitarios se tratara, cosa que no son!!

En televisión, no hace mucho, se hizo un reportaje sobre las doulas, que si bien no dejó indiferente a nadie, a este gremio en concreto le resultó algo ofensivo.  Aquí os dejo el enlace por si queréis echarle un vistazo http://www.lasexta.com/programas/equipo-investigacion/viernes-equipo-investigacion-doulas_201506105724d7d26584a81fd882e39d.html

En resumen: 

- Durante vuestro embarazo, dedicaros a disfrutar de cada momento, que el parto va a llegar, seguro, y estaréis más que preparados y acompañados.

- Elaborad junto con vuestra matrona o matrono un plan de parto, para que esto os ayude y oriente sobre qué necesitáis saber y qué sabéis ya. 

- Aseguraros de estar totalmente informadas e informados sobre el proceso que vais a experimentar, los riesgos a los que os podéis exponer, y que medidas se van a tomar ante estas posibles complicaciones, así como las experiencias que de ellas se derivan.

- Que no os engañen, el parto es vuestro pero siempre debe ser algo hermoso y seguro, que os reporte tranquilidad, por ello, rodearos de quiénes necesitéis para que este momento tan importante sea vivido con la intensidad y la felicidad que merece.

Así que nada, después de soltaros toda esta parrafada espero que estéis tranquilas y tranquilos, disfrutéis dentro de lo posible, y viváis este momento de vuestras vidas con total plenitud!!

Las hormonas y yo, no somos amigas

Como lo prometido es deuda, aquí va el post de las hormonas que os dije hace unos días....

Aunque este podría parecer un escrito destinado en exclusiva para las féminas que nos leen, todo lo contrario, los que más nos interesan que lean este post sois vosotros, hombres, para que os hagáis una idea de lo que tenemos que pasar las mujeres.

Y es que esto no es una leyenda urbana, ni mucho menos, esto es una realidad como la vida misma. Las hormonas son unas capuyas que viven en nuestro cuerpo de mujeres y nos limitan la vida desde el mismo momento en que nacemos. Aunque bien es cierto, que hasta cierta edad no somos muy conscientes de que convivimos con ellas. Y ahí es donde empieza la tan temida pubertad. 

Que sí machotes, que a vosotros os salen pelos, granos y os cambia la voz. Pero es que a nosotras nos pasa todo eso y más. Nos crecen las tetas (eso es bueno), pero también nos crecen las caderas, y a la tierna edad de 12 años ya empezamos a sentir el terrible temor a las cartucheras, y a que ese donut de chocolate se nos quede en los bolsillos del vaquero pa to la life!!!!! 

 

Y con la pubertad, las mujeres conocemos a nuestra "amiga" de rojo, la MENSTRUACIÓN (grito desgarrador), y su amigo pedante, el CICLO MENSTRUAL!!!!!!!!! AHHHHHHHHHHHHHHHHH

Y es que yo no se cual de los dos es peor, si la de rojo o el pedante. Porque una cosa es tener un ciclo, en el que tú piensas "vale, tal día me va a bajar la regla....", pero es que en la mayoría de nosotras esto se llama ciclo porque llamarlo "la regla te va a venir el día que me salga a mí del peine" quedaba muy largo y poco científico. Y esto es así señores, no preveemos!! Podemos tener más o menos claro el día que va a aparecer en la puerta del baño la inseparable, pero a ciencia cierta no tenemos ni la más mínima idea. Y no, no lo hacemos por haceros la vida imposible, o arruinaros una noche de pasión. O vosotros, queridos, os creéis que nos hace gracia que nos venga justo cuando nos vamos de finde a la playa?? Síiii, es que nos encanta no podernos poner ese bikini tan chulo que nos acabamos de comprar, porque lo del anuncio de los tampones es mentira. Mentiraaaaa. Por mucho que te pongas un tampón, no estás tranquila y segura como para ponerte un bikini, un tanga, o cualquier prenda de ropa que sea blanca.....lo que estás es todo el día pensando en si tendrás que volver a casa a cambiarte de ropa o no. Me explico verdad??

                        

Y ya lo del período premenstrual....eso es para mear y no echar gota. 

Ustedes señores, que piensan que es estresante que el Madrid pierda o gane con el Barcelona (cosa que me importa un buen mojón). Estresante eso?? Estresante es pasar de la risa al llanto en menos de 10 minutos sin tener ni idea de por qué estás llorando o riendo. Levantarte pensando que va a ser un día genial, para a los 10 minutos estar mas cabreada que Chenoa en un terrario lleno de Cobras. Para 20 minutos después estar llorando como Bustamante viendo Bambi, sin saber ni por qué empezó la riada...... Eso, queridos, es el período premenstrual. Una montaña rusa de emociones incontrolables, que no sabes ni por donde te vienen ni por qué, ni cuanto van a durar ni si es que estás más loca que Doña Juana. Y toda esa marabunta psicológica se acompaña de unas ganas irracionales de zamparte todo lo que esté a tu alcance, para a continuación soltarlo todo en el baño en forma de barro....si, es asqueroso, pero es así, las hormonas o te estriñen o te dan una diarrea que ni una ensaladilla en agosto en Sevilla....

Y todo esto aliñado y apañado con un dolor en la parte baja del vientre, dolor de ovarios vamos, y unos pechos que se te ponen como dos cántaros, pero que ojo, ni los roces, porque duelen como tener clavadas mil agujas.....

 

                          

Y ahora me diréis, listos, porque sois mu listos todos, "pero entonces, si esto pasa cuando estás con la regla y demás, cuando estáis embarazadas esto ya no pasa, no??" JA JA JA JA (risa malévola), pero que equivocaditos que estáis.....

Si de por sí las hormonas son importantes, y determinantes, en nuestro día a día, cuando estamos embarazadas son las que controlan nuestra vida. Son como un alien que se aloja en nuestro cerebro y hace de nuestro cuerpo y nuestra mente lo que le da la realada gana!! 

Y es que el embarazo es un sube y  baja, en plan caída libre de parque de atracciones, que te tiene 9 meses entre la felicidad más plena y el miedo más atroz, con todos los sentimientos que de por medio se te cruzan....

Como bien dice mi madre "desde que te falta la regla el primer mes, se te acabó la tranquilidad", que verdad más grande. 

                 

Empiezas a tener miedo por todo "estará bien el bebé?, se estará desarrollando bien?, como será?, nacerá bien?, me dolerá?" Pues claro que te va a doler hija mía de mi vida. Si te molesta quitarte el tampax, imagínate saliendo por ahí un ser de 3 kilazos. Bendita epidural!!

 

Ves cambiar tu cuerpo a un ritmo imparable y veloz como la luz, y empiezas a notar como se te ensanchan las caderas, te crece la nariz, y te salen unas manchitas marrones en las mejillas (no, no son pecas hijos míos). Hormonas, hormonas y hormonas de nuevo. La gente te dice cosas como "que gordita estás ya"....yo ya no sé como tomarme este comentario en concreto la verdad, porque señora, estoy embarazada pero tampoco me veo yo como una foca!! Hormonas otras vez, dejarme ya hijas de...... También te dicen cosas como "que bien te sienta el embarazo", y tú los miras con cara de, "¿en serio, tú has visto esta carita de pan miarma?". Hormonas otra vez. 

Y es que las hormonas en el embarazo no nos dejan ni a sol ni a sombra. Nos engañan con respecto a nuestra imagen, nos alteran aún más a nivel emocional de lo que ya lo hacen normalmente, controlan nuestro aparato digestivo, y dejan nuestro cerebro como el puré, convirtiéndonos en personas que se pasan todo el día o llorando o enfadadas, y que no son capaces ni de recordar su DNI.

Sí, el embarazo es una etapa muy bonita, también, pero las hormonas son así, que le vamos a hacer....

        

Y después del embarazo....el postparto!! Si hemos estado todo el embarazo en la cresta de la ola hormonal, ahora la ola nos devora por completo y nos escupe en la orilla de la playa Infierno de Supervivientes. Nos deja hechas arenita de gato, con el cuerpo hecho una papilla literalmente hablando, flácido y como con grumitos. Con ojeras de oso panda permanentes, el pelo del calvo de los coches, y el estado emocional de Rocky después de un combate. Derrotaitas perdías!! Fernando Alonso en Ferrari es más feliz que nosotras en ese momento. Y encima, sintiéndonos malas madres por no ser todo lo felices que nos imaginábamos. 

Pero eh, aquí no es sólo culpa de las hormonas, aquí la sociedad también pone su granito para amargarnos la existencia.....

          

Pero bueno, este período también pasa y volveremos al tan querido/odiado ciclo menstrual.

Y ahora otra vez, listos que sois muy listos, pensaréis "bueno pues entonces cuando tengáis la menopausia ya seréis medio normales no??". Na mas que os digo que le preguntéis a vuestras madres si son tan felices como las del anuncio de las tena lady....pérdidas de orina, calores espontáneos en plan combustión, líbido por los suelos, osteoporosis......que bonito todo!!

Así que hombres del mundo, ya podéis ir besando el suelo por el que pisamos las mujeres, porque a pesar de todas estas inclemencias hormonales, somos capaces de levantarnos, tomarnos un paracetamol, pintarnos los labios de rojo, y decir alto y claro: "NOSOTRAS PODEMOS, NOSOTRAS LO VALEMOS!!".

                     

Postdata 1: este post va dedicado a mi lectora Dolores María Catalán García!!

Postdata 2: podría seguir poniendo imágenes de la volátil sin aburrirme. Gracias a su creadora por reflejarnos tan bien!!

Alimentación de moda....

Hoy iba a hacer un post divertido y a modo de reivindicación hormonal, pero después de leer esta noticia que os pongo ahora he cambiado de opinión:

http://www.telecinco.es/informativos/sociedad/pesando-despues-padres-pusieran-gluten_0_2371950985.html

La noticia nos cuenta que en Bélgica ha fallecido un bebé de 7 meses, con un peso de 4kg, por estar completamente desnutrido, ya que sus padres, dueños de una tienda naturalista, decidieron que su hijo era intolerante al gluten y a la lactosa, y lo alimentaban con leche de quinoa. Cuando el bebé estaba agonizando, los padres, en lugar de llevarlo al hospital más cercano, lo llevaron a un homeópata. Ahora el juez culpa a los padres de la muerte del bebé.

Y es que yo opino, hasta donde vamos a llegar con las modas en cuanto a alimentación y crianza? Las personas así que piensan, que los médicos nos hemos inventado lo de la alimentación complementaria por etapas, porque estábamos aburridos o que??

Ya hemos hablado en este blog anteriormente de alimentación complementaria. Hemos explicado como hay que ir incorporando los distintos alimentos en la dieta del bebé, y los distintos métodos para hacerlo. De hecho, esta forma de hacerlo, poco a poco y por etapas, está pensando justamente para eso, para antecedernos a problemas de intolerancia y otras alergias alimentarias. Sí decimos que la leche materna es lo mejor para el bebé, es porque está científicamente demostrado que es así. Si decimos que se le de antes el pollo que el pescado, es porque se ha demostrado que haciéndolo así el niño va desarrollando la tolerancia a estos alimentos, que por sus características nutritivas necesitan de un procesamiento diferente. Siempre hay que ir introduciendo los nuevos alimentos poco a poco, dejando unos días entre cada nueva comida, para valorar una posible intolerancia.



Por favor, vamos a hacer las cosas bien, tanta moda ni tanta moda. Piensa por un momento, tu hijo está mas sano porque toma leche sin lactosa?? No querido no, le estás privando de proteínas a las que no es intolerante, y que le aportan beneficios en su día a día. Si finalmente, tu hijo va a desarrollar una intolerancia alimenticia, sólo entonces se le retirará ese alimento de su dieta y se sustituirá por otro de similares características. Pero esto siempre, siempre, siempre, bajo control médico!!

Y ya ni hablamos de las dietas vegetarianas, veganas, y demás modas....Lo siento pero SÍ!! ESTÁS PRIVANDO A TU HIJO DE NUTRIENTES ESENCIALES EN SU DIETA!! Lo mismo me da a mí si tú solo te alimentas de semillas, pero a tu hijo, que está desarrollando su sistema inmune, que está en plena etapa de su crecimiento, no lo prives de esa alimentación. Y ME IMPORTA UN PIMIENTO DEL PIQUILLO QUE ME CRITIQUÉIS AHORA, VALE??



Y al igual que con la alimentación pasa con otras cosas como la educación, los métodos de crianza, o los partos naturales en casa. La ciencia ha avanzado para algo, digo yo, pero bueno, eso ya os lo cuento otro día.

Así que ya sabéis lo que tenéis que hacer, si no queréis consecuencias mayores!!

PD: dentro de un par de días os escribo el de las hormonas para echarnos unas risas!!